פעילות גופנית למניעה ולשיקום ממחלות לב — מהלכה למעשה

Research output: Contribution to journalArticle

Abstract

במאמר "פעילות גופנית למניעה ולשיקום ממחלות — מהלכה למעשה" מציג פרופ' מיקי שיינוביץ את הטענה שאורח חיים פסיבי, הקשור בפעילות גופנית מעטה, הוא גורם התחלואה והתמותה העיקרי בארץ ובעולם ממחלות לב וכלי הדם. על מנת לבדוק את ההשפעה של פעילות גופנית על תפקוד הלב וכלי הדם, מתואר במאמר מחקר מעבדה בחולדות הבודק את ההשפעה של ביצוע פעילות גופנית בפרקי זמן שונים על גורם גדילה (growth factor) הקשור בהחלמה מנזקי אוטם שריר הלב. המידע המתואר במאמר תורם להבנת המנגנונים הפיזיולוגיים (בלב) המשתנים בעקבות האימון הגופני ותורמים לעמידות טובה יותר בפני גורמי עקה (stress) כדוגמת אוטם שריר הלב. המאמר מסכם בהמלצה לעסוק בפעילות גופנית על בסיס קבוע ולשלב זאת עם שמירה על גורמי סיכון נוספים התורמים לטיפוח אורח חיים פעיל ובריא, כמו תזונה נבונה והימנעות מעישון.
Original languageHebrew
Pages (from-to)34
Number of pages1
Journalאאוריקה
StatePublished - 2012

IHP Publications

  • ihp
  • Exercise
  • Exercise -- Health aspects
  • Heart -- Diseases
  • Lifestyles -- Health aspects
  • Myocardial infarction
  • Physical fitness -- Health aspects
  • אורח חיים בריא
  • אטם שריר הלב
  • מחלות לב
  • ספורט ובריאות
  • פעילות גופנית

Cite this